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对于针灸，相信我们都至少了解一点，就是不管是针刺还是热灸，其原理都是对人体的经络系统进行治疗调理，它源于劳动人民的实践，它的经验是在实践中积累的，是劳动人民对自然界的观察所得。从现在的资料记载来看，针和古代的砭石有着直接的关系。最早的时候，砭石是一种工具，人们要用砭石做很多的事情。而当人身体某一部位臃肿或有不舒服的感觉时，他们用砭石无意识地去刺的时候，发现自己不舒服的感觉消失了。于是，有了这个不自觉的发现以后，人们每当身体的某一部位不舒服的时候，都会用砭石有意识地刺而达到减轻痛苦的作用。
而灸的使用和古人发现火的功能有很大的关系。在古代的生存条件下，人们会经常受寒受潮，当他们能够保存火种之后，会用火来取暖或点一个火堆来驱逐野兽。通过点火取暖，他们发现身体很舒服，而为了维持这种火熄灭后的温暖感觉，他们会拿一块很硬的石头在火上烤热，然后放到身体的某一部位，这时他们感觉身体的这个部位很舒服，于是最原始的灸法产生了，这就是我们现在灸法的源头，是中医经络在蒙昧时期被人们不自觉地发现的最早起源。

    经络系统不仅是人体健康最大的调节控制系统，也是医生通过经络来干预人体健康，调整人体健康的一个最大的系统。中药的性味、归经要讲经络，针灸的选穴要讲经络，推拿、按摩的选区要讲经络，古人的养生导引心气也要讲经络。经络在中医的方方面面，从诊断到治疗无处不在无处不有。经络一直是中医在诊断疾病、治疗疾病、针灸治疗、推拿治疗、气功导引、中药归经等方面起着指导的作用，中医是离不开经络的。
    “经络”一词最早见于《黄帝内经》。《黄帝内经》中的《灵枢-邪气脏腑病形》里说：“阴之与阳也，异名同类，上下相会，经络之相贯，如环无端。”而在《灵枢-脉经》里，详细记载了12正经、奇经八脉，也记载了很多穴位，记载了经络的功能，有“行血气、营阴阳、调虚实、处百病、决死生”的作用。人体的虚经实经都可以通过经脉来调，达到除百病。所有的疾病都可以通过刺激经络调整经络来处理，以决死生。人的生命能够不能够延续也是通过调整经络，使人体各部的功能活动得以保持协调和相对平衡来实现的。
    运用人体经络系统来治疗疾病，疗效往往超出我们一般人的想象，古人喜欢用“如汤泼雪”来形容针灸的效果，经络针灸治病就如热水泼在雪上，雪很快融化一样，快捷、有效。

    经络疗法能够有效地治疗多种疾病，操作方法简便易行，没有毒副作用，因而深受世人欢迎。公元6世纪，经络针灸疗法传入日本，17世纪传入欧洲，近百年来，流传更为广泛。我国独特的经络疗法，不仅对国内医疗事业有很大影响，也为世界的保健和医学事业发展做出了重要贡献。
    许多国际级社会名流也越来越愿意通过经络来解除病痛。如俄罗斯首富阿布拉莫维奇，英超切尔西足球俱乐部老板，其家产超过110亿英镑，他就用经络疗法来治疗肥胖；而布莱尔首相夫人切丽早就迷恋上了经络疗法，她接受伦敦整体治疗专家布哈蒂-弗亚斯的经络耳穴治疗已经长达10年；更鲜为人知的是，英国已故王妃戴安娜生前也曾定期接受经络耳针疗法……在许多国家，经络治疗费用不包含在医疗保险里面，要患者自掏腰包，如果不是认可神奇的疗效，经络疗法不可能这么红火。
    随着现代生物心理社会医学模式的转变，医疗费用不断增长，化学药物的危害，医疗服务缺乏人性化等等因素，纯天然无毒副作用的自然疗法正成为当今风靡世界的医疗保健模式。而经络疗法疗效神奇、方法简便、不污染环境，又富有同情心,
所以在全世界范围内越来越受到欢迎。　
    正是因为中医具有特殊的优势，经络走向世界，已经成为一种颇为特殊的文化现象，在西方文化覆盖全球的大潮中，中国的中医经络像清泉一样持续而深沉地流向世界各地。